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冬に美味しいあったか豆乳がおすすめ!健康にもいい

豆乳は今、大ブーム。 スーパーに行くと、豆乳コーナーには様々な種類が並んでいます。 キッコーマンからは30種類以上の、豆乳飲料があるのには驚きです。 この豆乳を、温めて飲む方が流行っています。 特に、これから寒くなってくる冬にはおすすめ、あったかい豆乳は身体もポカポカに! 豆乳は、意外な効果があることを知っていますか。 美味しいだけでなく、健康に美容にいいんです。 そこで、ここでは豆乳に関するちょ […]

忙しい人でも自宅で簡単に作れる美味しい豆乳の作り方!

豆乳ブームで、豆乳は大人気の飲み物になっています。 そのまま飲んでもいいし、あったためて飲んでも美味しいです。 冬には、温めたあったか豆乳がおすすめです。 豆乳飲料は種類も様々なものが、メーカーから登場しています。 中には、こんな豆乳飲料もあります。 おしるこ豆乳、焼きいも豆乳、いちご豆乳、バニラアイス豆乳、あずき豆乳・・・など 豆乳は、大豆から作られています。 市販でも売られていますが、豆乳は自 […]

豆乳の効果とは!ダイエットに人気おすすめの豆乳飲料4つを紹介

豆乳は、体にいい健康食品です。 その豆乳に他の食品をあわせると、思わぬ効果があります。 テレビでも紹介されましたが、ダイエットにも効果があるんです。 痩せる効果がる豆乳飲料を、4つ紹介しています。 それぞれ飲み方や、味も違います。 自分にあった豆乳飲料で、ダイエットができます。 豆乳とは 豆乳が大豆からできています。 豆乳を水に一晩つけておきます。その大豆をすりつぶします。 そして、ミキサーにかけ […]

美味しくて家庭で簡単にできる豆乳レシピ!作り方から注意点

豆乳は、そのまま飲み物と思っていませんか。 そのまま飲んでも美味しいけれど、料理に使っても美味しくいただけます。 豆乳を使って家庭で簡単にできる、豆乳レシピを紹介します。 豆乳鍋、豆乳味噌汁、豆乳シチューです。 どれも簡単にできるので、ぜひ、ご家庭でチャレンジしてみてください。 <使用する材料の注意点> ① 調製豆乳は砂糖や塩が加えてあるので、何も加えていない豆乳は無調整豆乳を使用しま […]